2. část instruktorského kurzu nordic walking – kondiční chůze, IK 2018 je za námi. Byla to jízda plná nordic walking tréninku, cvičení, simulací, dílen (workshopů), diskuzí, natáčení a promítání s komentářem, taky pohody, srandy a setkání lidí, kteří chtějí 🙂 Cvičili jsem s holemi i cvič-gumy (nordic walking gym), trénovali na sobě první pomoc, poznali jednoduchost principů pro vlastní trénink, výživu, proprali metodiku a účení se (vlastní zkušeností,zážitkem), zahráli několik her s holemi, našlapali nemálo kilometrů v lese, sdíleli zkušenosti z praxe. Vše se odehrálo v tématu „Jak vést a učit druhé“. Zde výběr několik momentů, které jsem stihli zachytit.